KIẾN THỨC BƠI

  • Bật Mí Cho Bạn 5 Bài Tập Bơi Đơn Giản Cho Những Người Mới Học Bơi

      Nhiều người vẫn nghĩ rằng học bơi rất khó thế nhưng không phải như vậy, tập bơi không hề khó nhưng quan trọng là bạn biết cách để duy trì đúng những động tác, kĩ thuật trong bơi lội. Nếu như bạn có sự đam mê, lòng nhiệt huyết…

  • Những cách cơ bản khiến việc sợ nước khi bơi lội không còn là nỗi lo

    Rất nhiều người gặp phải tâm lý sợ nước, nên cứ nghĩ tới việc phải xuống nước là cuống cuồng, vùng vẫy theo vô thức. Nguyên nhân chủ yếu của chứng này đa phần vì họ sợ sặc nước vào mũi, miệng gây khó thở. Vì điều này đã khiến…

  • Những sai lầm cơ bản dễ gặp phải khi học bơi ếch

    Khi mới bắt đầu học bơi, rất nhiều người đã lựa chọn kiểu bơi ếch là kiểu bơi đầu tiên để học, điều này hoàn toàn hợp lý bởi đây là kiểu bơi cơ bản và dễ học nhất  trong hệ thống bơi lội. Kiểu bơi này gần như tái…

  • 4 bài tập cơ bản mà những người bắt đầu tập bơi phải biết

    Bơi lội là một môn thể thao đòi hỏi rất nhiều điều kiện, để có thể thuần thục và biết bơi là cả một quá trình nỗ lực, bền bỉ và kiên trì của những người học. Đã có rất nhiều người thử và bỏ cuộc, tuy nhiên cũng đã…

  • Làm thế nào để tăng chiều cao khi tập bơi?

    Bơi lội là môn thể thao được nhiều phụ huynh lựa chọn cho con mình. Vì những lợi ích mà nó mang lại. Không chỉ giúp cơ thể phát triển đầy đủ nhờ các tác động toàn diện trong quá trình bơi, bơi lội còn giúp trẻ phát triển hệ…

  • HƯỚNG DẪN CHO BÉ TẬP BƠI AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ

    Bơi lội là một môn thể thao có thể nói rằng là thích hợp nhất với tất cả các lứa tuổi. Bơi không chỉ để rèn luyện sức khỏe. Mà còn giúp con người có thể thư giãn sau những thời gian mệt mỏi, căng thẳng.  Đặc biệt bơi còn…

  • Những lỗi sai thường gặp khi tập bơi ngửa và cách khắc phục

    Với môn thể thao bơi lội, có rất nhiều các kiểu bơi như bơi sải, bơi ngửa, bơi ếch,… Trong đó, bơi ngửa là kiểu bơi được nhiều người ưa thích và lựa chọn. Đúng như tên gọi của nó, khi bơi. Thân người của bạn sẽ ngửa trên mặt…

  • Góc chia sẻ: Kỹ thuật cơ bản cho người mới học bơi

    Làm sao để học bơi một cách dễ dàng và hiệu quả hơn sau mỗi khóa học? Đam mê và lòng kiên trì là chưa đủ. Bạn cần một phương pháp tập luyện bài bản, khoa học cho việc học bơi. Trung tâm dạy học bơi Hà Nội xin giới…

Trang 1 đến 712345...Last »
DMCA.com
Copyright © 2015 hocboi.edu.vn. All rights reserved.
Kết nối với chúng tôi
  • Facebook
  • google
  • Rss