Nếu gọi tên môn thể thao bơi trong ngày hè. Thì hẳn không phải cái tên nào khác ngoài : bơi lội. Đây chính là môn thể thao giúp bạn duy trì và nâng cao sức khỏe cực kỳ tốt. Đặc biệt là giữ cho bạn một vóc dáng chuẩn…
Bơi lội từ lâu đã được xem là một hoạt động rèn luyện cơ thể hoàn hảo. Nếu như bạn thường xuyên bơi lội thì bạn có thể nhận được tất cả các lợi ích tương tự như việc đều đặn tập một bài tập thể dục thẩm mỹ mà…
Kỳ nghỉ hè sẽ trở nên thật tuyệt vời nếu tất cả các thành viên của gia đình bạn. Có thể cùng nhau đi nghỉ mát bên bãi biển, đùa nghịch bên làn nước trong xanh ngay và người lớn. Sẽ có thể hoàn toàn an tâm khi các thành…
Có rất nhiều lý do để bố mẹ nên cho các con học bơi từ nhỏ. Bơi lội không những có ích cho sự phát triển toàn diện từ thể chất đến tinh thần cho trẻ nhỏ mà nó còn là cách mang lại niềm vui, sự hứng khởi trong…
Con người có thể lặn lâu bao nhiêu mà không cần trồi lên mặt nước? Con người có thể nín thở được bao lâu? Khi nhân loại đang đẩy lùi hai giới hạn cuối cùng là không gian và đại dương thì cần phải tìm hiểu làm sao chúng ta…
Trong ngày thi đấu 5.8 của giải bơi lội vô địch thế giới đang diễn ra tại Kazan -Nga, các kình ngư thi đấu môn bơi hỗn hợp tiếp sức dành cho 2 vận động viên nam và 2 vận động viên nữ, cự li 4 x 100m đã phá…
Trong bất kỳ một công việc nào chúng ta làm đi chăng nữa thì hiệu quả công việc luôn là căn cứ để đánh giá năng lực cửa bạn. Bơi lội cũng vậy, kết quả luyện tập của bạn là để bơi được nhanh hơn và xa hơn, bạn nên…
Khi tập bất kỳ môn thể thao nào mọi người cần phải chú ý quy tắc hít thở, đây là kỹ năng cực kỳ quan trọng trong việc tập luyện chơi thể thao. Đặc biệt trong bơi lội kỹ năng hít thở dưới nước là nguyên tắc số một mà…
