Hầu hết mọi người khi mới tập bơi. Các bạn thường chỉ chú ý đến việc thực hiện các động tác và tư thế sao cho đúng. Mà lại quên mất những bài tập cơ bản về kỹ thuật thở. Kể cả khi bạn đã thuộc nằm lòng các bài…
Hầu hết chúng ta khi bơi đều chú ý đến các động tác, tư thế thả nối, chân tay làm sao cho đúng, mà quên mất bài tập cơ bản về thở.Thở là kỹ năng cực kỳ quan trọng. Biết cách thở, người không biết bơi, có khả năng sống…
