Bơi lội là hoạt động thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất rất tốt mà bất cứ ai cũng có thể tham gia. Nhưng đi bơi vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất cho sức khỏe của bạn? Đây cũng là câu…
