Bơi lội là môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho con người. Chính vì vậy mà nhu cầu học bơi không ngừng được gia tăng. Nắm bắt được nhu cầu này. Trung tâm dạy học bơi Hà Nội đã tổ chức nhiều lớp học bơi cho các…
Xã hội ngày càng phát triển. Theo đó con người cũng phải đối mặt với nhiều áp lực hơn. Do vậy, nhu cầu giải tỏa những căng thẳng, stress luôn được quan tâm hàng đầu. Các hoạt động thể dục thể thao được xem là một trong những giải pháp hữu…
Câu trả lời là nếu không làm vậy thì bạn sẽ gặp phải một hậu quả vô cùng khủng khiếp. Việc đi tiểu tiện trong bể bơi là một không gian công cộng vốn tập chung khá nhiều người là một hành vi sai và đáng bị khiển trách. Vậy…
Thả nổi trong bơi lội đã được nhiều người biết đến. Đó là một bài tập có khả năng làm thư giãn hệ cơ xương vô cùng hiệu quả. Cùng Trung tâm dạy học bơi Hà Nội tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của bài tập thả nổi trong…
Việc cho trẻ học bơi từ sớm không chỉ giúp trẻ có thể phát triển về thể chất. Mà bơi lội còn là một hình thức giải trí đồng thời là kỹ năng sống quan trọng. Giúp trẻ tránh được những tai nạn đuối nước khi bơi nhiên. Nhưng bơi…
Được biết đến là một môn thể thao toàn diện. Có thể giúp bạn phát triển về cả thể lực và trí lực, để thành công với bơi lội thì đòi hỏi bạn phải biết được những kiến thức cơ bản về bơi. Và áp dụng những bài tập cơ…
Là bộ môn thể thao có tác dụng vô cùng tốt tới sức khỏe và đặc biệt là sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ. Bơi lội còn giúp giải tỏa những căng thẳng trong học tập và những khó chịu trong cuộc sống thường ngày của trẻ. Không…
Việc dạy học bơi cho trẻ không đúng cách không những gây khó khăn cho trẻ khi học . Mà thậm chí còn gây ra nguy cơ mất an toàn cho trẻ. Vì vậy nếu muốn dạy bé tập bơi thì cha mẹ cần phải lưu ý những thông tin…
