Hotline: 09732.13579

đi bơi Archives - Trang 4 trên 5 - Trung Tâm Dạy Học Bơi Hà Nội

đi bơi

  • Những Lí Do Khiến Bạn Muốn Đi Bơi Mùa Hè

    Việc đi bơi mùa hè ngoài tác dụng làm giảm đi cái nắng của mùa hè, đem tới sự mát mẻ thì còn đem lại nhiều những lợi ích cho sức khỏe mà khó có môn thể thao nào có thể vượt qua được. >> xem thêm tại: Hướng Dẫn Bạn…

  • Tại Sao Cần Uống Đủ Nước Khi Đi Bơi

    Học bơi vốn không chỉ là một môn thể thao giúp phát triển cơ thể toàn diện, mà đây còn là một kĩ năng sống rất quan trọng trong cuộc sống. Trong quá trình học bơi, có những nguyên tắc mà người học cần phải lưu ý và thực hiện….

  • Các Vị Trí Hay Gặp Chuột Rút Và Cách Xử Trí Khi Đi Bơi

    Chuột rút là tình trạng co rút bất thường của cơ do lạnh quá hay do hoạt động quá sức và gây đau đớn cho người gặp phải. Khi bị chuột rút khi đi bơi bạn sẽ không thể tiếp tục cử động được. Chuột rút hay hặp ở cẳng…

  • Những Chú Ý Mẹ Bầu Cần Biết Khi Đi Bơi

    Vẫn biết đi bơi là môn thể thao vận động an toàn và nhẹ nhàng cho những bà bầu, thế nhưng không phải vì quá an toàn mà các mẹ bầu chủ quan và quên đi những lưu ý cần thiết khi đi bơi. Hãy cùng tìm hiểu những chú…

  • Top 8 Lỗi Cơ Bản Bạn Hay Mắc Phải Khi Đi Bơi

    Cho dù bạn là người đi bơi rất thường xuyên, hay là những người mới tập bơi thì bạn vẫn có thể mắc phải những lỗi cơ bản trong bơi lội. Hãy chú ý những lỗi dưới đây để có thể đạt kết quả cao trong bơi lội nhé. Bạn…

  • Những Lưu Ý Quan Trọng Bạn Cần Biết Khi Đi Bơi

      Chúng ta vẫn biết rằng đi bơi rất tốt sức khỏe, thế nhưng trong bất kỳ một môn thể thao nào bạn cũng cần phải tuân thủ những nguyên tắc để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh. Trong bơi lội cũng vậy, bạn…

  • Những sai lầm thường thấy khi đi bơi

    Những tác dụng của bơi lội đến sức khỏe của chúng ta thì hẳn nhiều người đã biết tuy nhiên cũng có những sai lầm dẫn đến việc bơi lội không mang đến tác dụng như mong muốn. Cùng Trung tâm dạy học bơi Hà Nội tìm hiểu qua bài…

  • NHỮNG HIỆU QUẢ BẤT NGỜ KHI ĐI BƠI MÙA ĐÔNG

    Chắc chắn nhiều bạn sẽ nghĩ rằng bơi lội là một môn thể thao chỉ gắn liền với mùa hè. Và tất nhiên là vào mùa đông lạnh buốt thì chẳng có ai muốn xuống nước cả. Vậy nên sẽ không có mối liên quan nào giữa bơi lội và…

DMCA.com
Copyright © 2015 hocboi.edu.vn. All rights reserved.
Kết nối với chúng tôi
  • Facebook
  • google
  • Rss