Bơi ếch là một kiểu bơi đơn giản và dễ học, dễ tập đối với mỗi ai tham gia học bơi. Thế nhưng đã khi nào bạn thử bơi ếch chuyên nghiệp như các vận động viên chuyên nghiệp chưa? Sau đây các bạn hãy cùng chúng tôi tham khảo…
Bơi ếch là kiểu bơi thông thường, phổ biến và hay gặp nhất ở các lớp học bơi. Và hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách thở với những trường hợp trong bơi ếch. Bơi ếch vì nhu cầu của sức khỏe Kiểu bơi ếch được lựa chọn…
Trong số các môn thể thao của bơi lội thì bơi ếch lại là kiểu bơi được nhiều học viên nhí yêu thích nhất. Mỗi kiểu bơi đều có những nét đặc trưng khác nhau, thế nhưng tại sao bơi ếch lại được yêu thích hơn cả? Câu trả lời…
Trong vô vàn các kiểu bơi thì đứng nước và lướt nước là hai kiểu bơi hay được sử dụng. Vừa là để thả lỏng cơ thể khi ở dưới nước, vừa là vận động chân để có thể di chuyển. Đây là 2 hình thức bơi dễ học và…
Với mục đích giúp cho người mới học bơi hiểu rõ hơn về kĩ thuật đạp chân ếch chúng tôi sẽ mô tả cụ thể lại kĩ thuật này qua bài viết dưới đây . 1. Kĩ thuật đạp chân ếch là như thế nào? Thật ra việc mô tả…
Thực hiện được tốt kĩ thuật đạp chân ếch là một kĩ năng rất quan trọng khi bạn bơi ếch. Bởi kĩ thuật này sẽ ảnh hưởng đến tốc độ bơi, sức lướt nước mà chủ lực chính là nhờ vào cú đạp chân. Để thực hiện chuẩn xác kĩ…
Không chỉ có bơi ếch theo kiểu truyền thống mà những kĩ thuật bơi ếch hiện đại cũng được mọi người rất yêu thích. Hãy cùng với chúng tôi đi tìm hiểu những kĩ thuật bơi ếch hiện đại dưới đây nhé. 1. Về tư thế của thân người trong…
Để biết bơi không hề khó, nhưng để bơi đúng và phát huy hết lợi ích thì không hề đơn giản. Những kiểu bơi khác nhau đem lại những lợi ích khác nhau, vậy nên bạn sẽ có rất nhiều những sự lựa chọn cho bản thân. Với lòng kiên…
