Hotline: 09732.13579

Kiến thức bơi, kỹ thuật bơi, dạy bơi, học bơi

KIẾN THỨC BƠI

  • boi - ech

    Kỹ thuật đạp chân trong bơi ếch

    Bơi ếch là kiểu bơi cơ bản, truyền thống, bơi ếch mô phỏng các động tác bơi dưới nước của con ếch được nhiều người yêu thích với động tác bơi đơn giản, thời gian nghỉ ngơi thoải mái khi bơi, có khả năng rèn luyện sức khỏe cao. Bơi…

  • dạy bơi kèm riêng

    Bơi bướm đẹp và đúng kỹ thuật

    Bơi Bướm là kiểu bơi tính nhịp điệu, đòi hỏi ở người bơi phải có kỹ thuật cao vì vậy trong quá trình bơi bướm học viên thường hay mắc phải những lỗi bơi cơ bản mà hầu như ai cũng mắc phải. Dưới đây là một số lỗi bơi…

  • học bơi

    Lỗi dễ mắc trong bơi ngửa

    Bơi ngửa là kiểu bơi phổ biến được nhiều người yêu thích và chinh phục. Tuy nhiên trong quá trình học bơi, học viên thường mắc một số lỗi cơ bản làm cho chúng ta bơi không nhanh, không đẹp và kết quả không được như mong đợi. Sau đây…

  • khi nào trẻ có thể học bơi

    Khi nào trẻ có thể học bơi

    Bơi lội là môn thể thao truyền thống có từ rất lâu đời, bơi lội rất tốt cho sự rèn luyện sức khỏe và phát triển thể lực, bơi lội không những có tác dụng hình thành thể trạng của trẻ mà còn giúp cho trẻ xử lý được các…

  • Bơi sải và một số lỗi thường gặp

    Bơi sải là kiểu bơi nhanh nhất và phù hợp với mọi đối tượng, trong thể thao vận động viên thường chọn kiểu bơi này cho bài thi của mình. Nhưng muốn bơi sao cho nhanh nhất, đẹp nhất đúng kỹ thuật phải biết phối hợp đúng các động tác chân, tay và…

  • Kỹ thuật bơi ếch nhanh và nhẹ nhất

    “Bơi ếch ” là kiểu bơi cơ bản, truyền thống, bơi ếch mô phỏng các động tác bơi dưới nước của con ếch được nhiều người yêu thích với động tác bơi đơn giản, thời gian nghỉ ngơi thoải mái khi bơi, có khả năng rèn luyện sức khỏe cao….

  • học bơi

    Cứu người chết đuối

    Hè đến, bãi biển là địa điểm du lịch thú vị và hấp dẫn của rất nhiều người. Nhưng nơi đây đang rình rập biết bao nguy hiểm và nguy cơ tai nạn chết đuối đang hiện hữu. Theo Canada: Mọi nhười cần đạt đến “chuẩn bơi để sống xót”,…

  • kỹ năng sống

    Cách chống chuột rút

    Đang bơi, bạn bị chuột rút thì phải làm sao đây ? Nguy hiểm quá à Khi đi tắm biển nhiều người sợ nhât là bị Sứa đót hoặc bị chuột rút  khi đang bơi lội. Ngay cả các vận động viên bơi lội cừ khôi đều rất sợ bị chuột…

DMCA.com
Copyright © 2015 hocboi.edu.vn. All rights reserved.
Kết nối với chúng tôi
  • Facebook
  • google
  • Rss